該節(jié)目邀請(qǐng)12位“追夢(mèng)人”分屬不同年齡段，有著不同的人生軌跡。但他們超越年齡和職業(yè)的局限，不斷自我挑戰(zhàn)，拓展人生的寬度和深度，成為時(shí)代的筑夢(mèng)者。該節(jié)目通過(guò)訪談走進(jìn)他們的內(nèi)心，用他們的人生感悟去啟迪更多人，讓觀眾在自我觀照中找到追夢(mèng)的意義和無(wú)界人生的價(jià)值。

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